گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه

ساخت وبلاگ
گزارش برنامه ششم  جذب عضو تقویم تابستان گروه نمونه : پیمایش دره اوسون –شیر پلا  26 شهریور ماه 1395  ارتفاع پناهگاه: 2750متر    سطح برنامه: سبک  زمان : 26 شهریور 1395 مقارن با روز توچال واقع : در قلل البرز مرکزی ، کوه های شمال تهران مسیرصعود و فرود:سربند ،دره اوسون –شیرپلا  و دره اوسون مدت زمان رفت: 6 ساعت (با احتساب زمان استراحت) مدت زمان برگشت : 6 ساعت (با احتساب زمان استراحت) کل زمان پیمایش :12  ساعت طول مسیر پیمایش  رفت  و برگشت: 24کیلومتر                                       ارتفاع شروع پیمایش :1700  متر     ارتفاع ماکزیمم پیمایش :2850    متر کمینه و بیشینه دما :15 و 24 درجه     هوا :آفتابی ، اندکی  وزش باد سرپرست  : خانم تارا رادی محل آب آشامیدنی  : هتل و کافه های مسیر،2 چشمه در مسیر  تا قبل از گردنه، پناهگاه شیر پلا. تعداد  نفرات 31 نفر   پیمایش مسیر از میدان سربند ،سمت چپ مجسمه ساعت :6:10 صبح با همراهی 31 نفر از دوستان آغاز گردید. مسیر برنامه با دور اندیشی سرپرست ، با توجه با شلوغی مسیر به مناسبت روز توچال ،از مسیر شیر پلا به دره اوسون تغییر یافت. پس از گذر از کافه های ابتدای مسیر ،در همراهی با دوستان نحوه استفاده صحیح از باتوم و نیز گام برداری توسط خانم عباسی  توضیح داده شد و به صورت عملی با دوستان انجام گردید. پس از استراحت گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه...ادامه مطلب
ما را در سایت گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fnccg6 بازدید : 72 تاريخ : پنجشنبه 8 ارديبهشت 1401 ساعت: 10:32

به نام خالق یکتا گزارش برنامه تمرین سنگ مورخ : 15 مرداد 1395 (پیش برنامه دره کلیک) سرپرست برنامه : عارف سید محمدی محل برگزاری: سنگ جماران روز جمعه 20/5/95ساعت 6 صبح از میدان قدس به سمت سنگ جماران در منطقه جماران به آدرس میدان یاسر ، صادقی قمی ، انتهای بوکان حرکت کردیم بعد از صرف صبحانه تا ساعت 13 به انجام تمرین و فرود پرداختیم . این برنامه جهت تمرین بیشتر و انتخاب نهایی افراد شرکت کننده در برنامه دره کلیک اجرا شد. با تشکر از زحمات آقای عارف سید محمدی و خانم ترگل انوری نژاد که قبول زحمت اجرای این برنامه را به عهده گرفتند و با اشتراک گزاشتن دانش و تجربیاتشان در این گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه...ادامه مطلب
ما را در سایت گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه دنبال می کنید

برچسب : تمرین سنگین,تمرین سنگ نوردی,تمرین سنگین بدنسازی,تمرین سنگین پا,تمرینات سنگین برای شکم,تمرینات سنگنوردی,تمرینات سنگین بدنسازی,تمرینات سنگین رزمی,تمرینات سنگین شکم,تمرینات سنگین رونی کلمن, نویسنده : fnccg6 بازدید : 181 تاريخ : دوشنبه 19 مهر 1395 ساعت: 7:44

طبق تقویم جذب عضو گروه نمونه سومین برنامه صعود به پناهگاه پلنگچال بود که به سرپرستی خانم سولماز نوروزی و با حضور 35 تن از دوستان عزیز در مورخ 95.05.22 اجرا شد. با دوستان ساعت 06:30 در میدان درکه قرار گذاشتیم و با وجود شلوغی مسیر و جمعت زیادی که در منطقه حضور داشتند ساعت 10:30 به پناهگاه رسیدیم ، بعد از استراحت و صرف صبحانه همراه با نواختن سازدهنی بسیار زیبا توسط یکی از همنوردان عزیز ساعت 12:00 به سمت پایین حرکت کرده و پس از آب بازی در طول مسیر نهایتا ساعت 16 در محل قرار دوستان را به خدا سپردیم. ; ; با سپاس از خانم سولماز نوروزی برای سرپرستی و ارائه گزارش این برنامه گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه...ادامه مطلب
ما را در سایت گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fnccg6 بازدید : 173 تاريخ : دوشنبه 19 مهر 1395 ساعت: 7:44

چهارمین برنامه جذب عضو گروه نمونه در سال 1395 به مقصد آبشار سنگان در تاریخ 95.05.29 و با حضور ۳۸ نفر انجام شد . سرپرست برنامه آقای نیما برادران و راهنما آقای مهدی اسلامی بودند ،تیم ساعت ۸:۳۰ از امام زاده پیمایش خود را آغاز کرد، ساعت ۹:۴۰ برای  صبحانه توقف کردیم . به علت تعداد زیاد شرکت کنندگان آهنگ حرکت کمی کند بود ولی در ساعت ۱۲ به آبشار رسیدیم، بعد از استراحت و عکاسی و استفاده از مناظر زیبای آبشار،ساعت ۱۲:۳۰ به سمت پایین حرکت کرده و در ساعت 14:۳۰ به مینیبوس ها رسیدیم. با سپاس فراوان از آقایان نیما برادران و مهدی اسلامی . گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه...ادامه مطلب
ما را در سایت گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fnccg6 بازدید : 210 تاريخ : دوشنبه 19 مهر 1395 ساعت: 7:43

پیمایش غار دانیال به سرپرستی علی افشارزاده از تاریخ نوزدهم الی هیجدهم شهریورماه 1395 با همراهی 13نفر. حرکت از تهران روز پنجشنبه با ماشین شخصی حدود ساعت 10 صبح و حدود ساعت 4 بعدظهر شهر متل قو. طبق برنامه صبح جمعه با صرف صبحانه حدود ساعت8:30 حرکت از متل قو  به سوی پیمایش غار آغاز شد . دهانه ورودی غار در فاصله ۵ کیلومتری جنوب شهر ساحلی سلمان‌شهر (متل قو) در استان مازندران و در روی صخره‌ای است که در زیر آن شیب‌ های تند جنگلی واقع شده که با پیاده روی حدود نیم ساعت از محل روستا در مسیر پاکوب ، حدود ساعت 9:30 به دهانه غار رسیدیم و روشن کردن هدلامپ ها سرآغازی شد برای رف گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه...ادامه مطلب
ما را در سایت گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه دنبال می کنید

برچسب : پیمایش غار دانیال,پیمایش کامل غار دانیال, نویسنده : fnccg6 بازدید : 178 تاريخ : دوشنبه 19 مهر 1395 ساعت: 7:43

سلام به همه دوستان باتوجه به اعلان فدراسیون کوهنوردی مجوز فعالیت کلیه گروه های کوهنوردی کشور لغو شد و از لحاظ قانونی ماهیتی به نام گروه کوهنوردی وجود ندارد. با توجه به این انحلال، ماموریت هیات مدیره گروه ها کم لن یکن تلقی شده و مسئولیت اداره آن تا مشخص شدن وضعیت حقوقی با هیات موسس است.   هیات موسس نیز هفته گذشته این موضوع را بررسی کرده و باتوجه به پتانسیل گروه، رای اکثریت آن به انحلال گروه و عدم تشکیل باشگاهی با نام نمونه است. لذا هرگونه تشکیل جلسه هیات مدیره دوره آخر، تصمیم گیری در مورد روند گروه، و اعلام برنامه های شخصی مورد تایید اکثریت هیات موسس گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه...ادامه مطلب
ما را در سایت گروه کوهنوردی و طبیعت گردی نمونه دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fnccg6 بازدید : 156 تاريخ : دوشنبه 19 مهر 1395 ساعت: 7:43